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近所のトリ撮り

プラモいじりだけでは百貫デブになりそうなのでトリ撮り。

デジスコを担いであちこち行って相当歩いたけど良い写真は撮れませんでした。

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その内ええのん撮れたら良いなぁ。

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先日NHKスペッシャルでアルツハイマー症候群についてやってまして

いっぺんぼけてもうた脳は薬で回復はノ―ちゅう事で・・・かなわんな言うて。

しかし画期的な予防法が発見されたそうで、これは取り入れんといかんなちゅう事で。

その方法は・・・・

運動しながら計算等の脳を使うと記憶力が回復してくるという物で、具体的な方法は

歩きながら暗算をする。

たとえば100から7を繰り返し引いていく(100・93・86・79・72・・・・)という暗算を

しながら散歩する。


最近わしは芸能人の名前がなかなか出てこんかったりするのでボケかけとんのか思うので

この方法を取り入れてみよう!


by hippariya | 2014-01-21 22:14 | 野鳥 | Comments(2)
Commented by TCQ at 2014-01-22 12:54 x
老眼・物忘れ・・・いきなり来る気がします。
運動&暗算ですね! 今日から始めます。
Commented by AFT at 2014-01-22 20:15 x
やってみて下さい。
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